自分では相当疲れていると思っているときに、

職場で『元気だね！』と言われました。

 

また、気持ちが落ちてしまっても、

すぐに上がることができるようになってきています。

 

自分の中の”最低ライン”が底上げされている感じ

 

 

（Yさん　30代）

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