『刺の無い薔薇』を始めてからは、
寝たいときに眠れるようになりました
夜勤をしていて、不規則に休憩が入りますが、
本当はその時に眠っておきたいのですが、
なかなか眠れませんでした。
しかしこの頃は、変な時間に仮眠をとることになっても、
すっと眠れるようになりました
そして休憩後は、元気に起きて、『刺の無い薔薇』の練習をやって、
また元気に働けます☆彡
それから、今までは、夜勤明けに家に帰ってから、
明るいしうるさいし、なかなか眠れず、
疲れが取れずにまた仕事に行く毎日でしたが、
今は、帰宅してからもすごい眠れて、
良く休めるようになりました(#^.^#)
（K.Mさん 30代）
