肉体面の変化
短時間でも、やれる時にコツコツやって、大きな結果が出てきました✨
2020年11月6日 スタミナ・体力・気力ワーク
先週の平日は、ぐったりと疲れてしまったのですが、 それは、今を見ずに人に振り回されていたということに気付き、 …
普段の練習に、短時間のワークをプラス✨効果てきめんでした💕
2020年11月6日 スタミナ・体力・気力情緒の安定生理・子宮・卵巣精神安定
ここ2週間、お風呂で普段の練習に追加して、 追い『トゲバラ』を短時間続けています その効果があっ …
生理が来てくれた💖身体にハッキリと出てくれた変化！
2020年5月16日 生理・子宮・卵巣
『刺のない薔薇』を始めて、 嬉しいことが色々ありましたが、 ずーっと不順で、ちゃんとした生理が 来ていなかった …
子宮の検診で、筋腫が消えていました(^o^)☆彡
今日もマッサージ、とても気持ち良かったです。 足から腕や頭の方まで、じんわりと温かくなりました …
